Gambling
Závislost na hazardu ničí finance, vztahy i zdraví. Ale je léčitelná. Zjistěte, jak ji rozpoznat a kde najít pomoc.
Najít pomoc pro gambleryCo je patologické hráčství
Patologické hráčství (gambling disorder) je behaviorální závislost charakterizovaná opakovaným hazardním hraním, které vede k závažným negativním důsledkům - finančním, vztahovým, pracovním i zdravotním.
Mozek gamblera reaguje na výhru (i blízkou prohru) podobně jako mozek narkomana na drogu - uvolňuje dopamin a vytváří nutkání hrát znovu. Postupně se zvyšuje tolerance - hráč potřebuje vyšší sázky pro stejné vzrušení.
Gambling v číslech (ČR)
- ~100 000 lidí má problém s hazardem
- ~40 000 z toho patologických hráčů
- Online gambling je nejrychleji rostoucí segment
- Průměrný dluh gamblera: stovky tisíc až miliony Kč
Na rozdíl od látkových závislostí není na gamblingu vidět fyzický úpadek. Mnoho závislých dokáže dlouho maskovat problém - až do úplného finančního kolapsu.
Typy hazardního hraní
Online kasina a automaty
Nejnebezpečnější forma - dostupné 24/7, rychlé hry, snadné vklady. Chybí sociální kontrola, kterou přináší fyzické kasino.
Sportovní sázení
Iluze kontroly ("znám sport, umím předvídat"). Live sázky během zápasů jsou obzvlášť návykové díky rychlosti a napětí.
Herní automaty (VLT)
Tradiční forma gamblingu. Záměrně navrženy k vytváření závislosti - zvuky, světla, "téměř výhry". V ČR stále rozšířené v hernách.
Poker a stolní hry
Iluze, že jde o "dovednostní hru". Ale i zkušení hráči dlouhodobě prohrávají, protože kasino má vždy matematickou výhodu.
Loterie a stírací losy
"Neškodná" forma hazardu, ale může být branou k vážnějšímu gamblingu. Velmi nízká šance na výhru, vysoká návykovost.
Jak poznat závislost na gamblingu
5 a více z těchto příznaků v posledních 12 měsících naznačuje závažný problém s hazardem vyžadující odbornou pomoc.
Gambling a dluhy
Finanční katastrofa je nejčastějším důsledkem gamblingu. Průměrný patologický hráč v ČR má dluhy ve stovkách tisíc až milionech korun. Mnoho gamblerů páchá trestné činy (podvody, zpronevěra), aby získali peníze na hru.
1. Zastavte hraní
Žádný dluh se nedá "vyhrát zpět". Pokud budete pokračovat, situace se jen zhorší.
2. Zmapujte dluhy
Sepište všechny dluhy - banky, nebankovní společnosti, soukromé půjčky. Často je situace lepší, než se zdá.
3. Vyhledejte dluhové poradenství
Občanské poradny nabízejí bezplatné dluhové poradenství. Pomohou s komunikací s věřiteli, splátkovými kalendáři nebo osobním bankrotem.
4. Zvažte osobní bankrot
Pokud jsou dluhy nezvládnutelné, oddlužení (osobní bankrot) umožňuje nový začátek. Po 3-5 letech splácení se zbytek dluhů odpustí.
Možnosti léčby gamblingu
Ambulantní léčba
Pravidelné návštěvy (1-2× týdně) u psychologa nebo adiktologa. Kognitivně-behaviorální terapie učí rozpoznávat a měnit myšlenkové vzorce vedoucí k hraní.
Najít ambulantní zařízení →Pobytová léčba
Intenzivní program v léčebně (2-4 měsíce). Vhodná při těžké závislosti, hrozících sebevražedných myšlenkách nebo kombinaci s jinou závislostí.
Najít pobytová zařízení →Anonymní gambleři (GA)
Svépomocné skupiny podle vzoru AA. Bezplatné, anonymní setkání s lidmi, kteří prošli stejnou zkušeností. 12krokový program.
www.anonymnigambleri.cz →Prevence a sebeochrana
Pokud máte pocit, že hraní přestáváte kontrolovat, nebo jste v minulosti měli problém:
Zablokujte si přístup
Nechte se zapsat do registru osob vyloučených z hazardu. Blokuje přístup do kasin i k online hazardu.
Oddělte finance
Nemějte přístup k úsporám, svěřte správu financí blízkému člověku, zrušte kreditní karty.
Blokujte weby a aplikace
Použijte blokátory (Gamban, BetBlocker) na všech zařízeních. Smažte sázkařské aplikace.
Najděte náhradní aktivity
Gambling vyplňoval čas a přinášel vzrušení. Najděte zdravé alternativy - sport, koníčky, sociální aktivity.
Časté otázky o gamblingu
Gambling vás nemusí zničit
Tisíce lidí z gamblerské závislosti vystoupily. Vy to můžete taky.